Fitness & Egészség

A tökéletes ajándék, ha focizik a párunk

A tökéletes ajándék, ha focizik a párunk

Az ajándékozás nem is olyan bonyolult, ha focizik a kedvesünk.

Lágyrész és nyirokcsomó ultrahang - Mit kell tudnod?

Lágyrész és nyirokcsomó ultrahang - Mit kell tudnod?

A lágyrész és nyirokcsomók ultrahangos vizsgálata a modern orvosi diagnosztika egyik alapköve.

A menopauza szakaszai – mi történik a változókor alatt?

A menopauza szakaszai – mi történik a változókor alatt?

Az élete során minden nő találkozik a menopauzával, mely sok szempontból meghatározó időszak. Vajon mit is jelent pontosan a változókor?

Így válts egészségesebb étrendre!

Így válts egészségesebb étrendre!

Tippek, amikkel sikerülhet a megvalósítás.

Nyomkodjuk-e a pattanásokat? A La Roche-Posay inkább a hámlasztásban hisz!

Nyomkodjuk-e a pattanásokat? A La Roche-Posay inkább a hámlasztásban hisz!

A pattanások nyomkodása valós probléma, főleg akkor, ha a tükör előtt állva nem tudsz ellenállni a kísértésnek.

Superdiet - Prémium étrend-kiegészítők Franciaországból

Superdiet - Prémium étrend-kiegészítők Franciaországból

Bemutatjuk a LABORATOIRES SUPER DIET által gyártott SUPERDIET termékcsaládot, amely már több évtizede meghatározó szereplője a francia egészség- és szépségápolás világának.

Otthoni edzéssel nem kell félni a strandszezon érkeztétől

Otthoni edzéssel nem kell félni a strandszezon érkeztétől

Bikinialak, beach body, inkább felejtsük el ezeket a kifejezéseket.

Kalóriadeficit - Az egészséges fogyás alapja

Kalóriadeficit - Az egészséges fogyás alapja

Gondoltál már arra, miért olyan fontos a kalóriadeficit a fogyással kapcsolatban? Valóban, a testsúlycsökkentés egyik kulcsa, ha több energiát használsz fel, mint amennyit beviszel.

Hogyan étkezzünk megfelelően a forróságban?

Hogyan étkezzünk megfelelően a forróságban?

Mi történik, amikor nyáron a hőmérséklet az egekbe szökik, és az éhségérzetünk háttérbe szorul?